Je brengt zelf het onderwerp in om aan te werken. Vervolgens kijken we hoe het nu met je is, waar je naartoe wilt en wat je ervoor nodig hebt om daar te komen. Er is aandacht voor je gevoel, je gedachten, je gewoonten en de signalen van je lichaam.
Juist het verbinden van je hoofd, je ziel en je lichaam zijn belangrijk voor een gezond leven, waarin je je verder kunt ontwikkelen.
En die verbinding is nodig om goed contact te kunnen maken met jezelf, met anderen en met God.
Ik werk op een ervaringsgerichte manier, dat wil zeggen dat we niet alleen praten, maar ook met praktische technieken aan de slag gaan. Die kunnen jou inzicht geven en een proces in gang zetten tot herstel of vervulling van jouw behoeften.